Jak wynika z "Badania o życiu i zdrowiu Polaków", przeprowadzonego w lipcu 2021 r. na zlecenie PZU Życie przez agencję badawczą IQS, dla 78% Polaków długie życie jest wartością, tylko wtedy, kiedy jest się samodzielnym. Tymczasem, co piąty Polak nie robi badań profilaktycznych, tylko połowa przestrzega prawidłowej diety, a co czwarty uprawia sport więcej niż dwie godziny w tygodniu. Na szczęście Polacy są gotowi zmienić złe przyzwyczajenia w sferze profilaktyki zdrowotnej.
Takie wnioski płyną z kompendium wiedzy na temat profilaktyki zdrowotnej „Masz wpływ na swoje życie”, które przygotował PZU Życie. Patronat nad wydawnictwem objęło Ministerstwo Zdrowia.
Z kompendium dowiesz się między innymi:
- które obszary są kluczowe dla zdrowia i życia Polaków,
- jak świadomie kierować życiem, aby pozostać w zdrowiu,
- jak Polacy podchodzą do zdrowia, dlaczego o nie dbają oraz co im przeszkadza,
- dlaczego dobre życie ma wpływ na zdrowie,
- czego unikać w diecie,
- jak uprawiać zdrowo sport,
- jak wpierać swoje zdrowie psychiczne,
- dlaczego bliskie relacje budują zdrowie Polaków,
- jak nauczyć dzieci zdrowej diety,
- jak żyć ze zdrowymi nawykami,
- dlaczego rozwój jest tak ważny dla zdrowia,
- jak zachować równowagę miedzy pracą a życiem osobistym,
- co składa się na bezpieczeństwo zdrowotne,
- jak możemy zagwarantować sobie bezpieczeństwo finansowe.
Polecamy teksty zaproszonych do publikacji ekspertów PZU oraz PZU Zdrowie. Do współpracy zaprosiliśmy między innymi Igę Świątek, Monikę Hoffman-Piszora - Dzieciaki Cudaki, Grzegorza Łapanowskiego, Sebastiana Kotowa, Agnieszkę Stefaniuk - Family Fun by Mum.
Aleksandra Agatowska
Prezes Zarządu PZU Życie SA
Anna Janiczek
Dyrektor ds. Relacji z Klientem PZU Życie
Iga Świątek
Tenisistka
Grzegorz Łapanowski
Prezes Fundacji Szkoła na Widelcu
Monika Hoffman-Piszora
Dzieciaki Cudaki
Sebastian Kotow
CEO w Institute of Behavioral Design
